Description
Je n’ai pas trouvé mieux que ‘Méditation créative’
Ma merveille, mon bébé !
Comment vous dire à quel point j’ai envie de vous accueillir pour ce cycle qui commence le 31 juillet (6 soirées +1).
Souvent, je m’ennuie, en méditation. Et pourtant, c’est tellement important de revenir en soi.
J’aime créer, fabriquer et sentir les matières (ou les mots) dans mes mains.
Je suis une formation en pratiques chamaniques depuis 2,5 ans (ouh ouh le coming out 😊).
J’ai mis tout ça dans un grand pot en forme de cœur, j’ai assaisonné de bouts de rêves bien sentis, secoué et bam, je vous propose des méditations créatives.
Un voyage intérieur, le son du tambour et ma voix pour vous accompagner, et puis une création.
La ‘’Méditation créative’’ à ma manière, c’est :
– Un moment à la fois de détente, de rencontre avec soi et de créativité
– Un espace-temps qui permet de trouver, par exemple, une idée, une nouvelle vision d’un évènement ou d’une émotion, une réponse à une question, un lien à soi-même ou à la nature…
– Et aussi une occasion de créer un dessin, un collage, un texte, un chant, un mandala, une sculpture, un arbre de vie (…) en lien avec la méditation.
Bien sûr, nul besoin d’être un.e artiste. La création qui suivra le voyage intérieur de la méditation sera accessible à tous et symbolique, comme un témoignage du moment vécu.
La méditation, guidée par ma voix, sera soutenue par un tambour.
La vibration du tambour aide le corps à se laisser aller, et elle nous relie à tous les peuples de la terre et à tous ceux qui nous ont précédé.
Le tambour donne l’énergie, le carburant, pour entrer en voyage.
Il est utilisé de manière très simple et naturelle.
Chaque séance sera différente.
La thématique abordée et la création qui la matérialisera seront choisies à l’intuition et seront chaque fois une (belle) surprise pour les participants.
6 lundis d’été pour un bon coup de boost à votre joie de vivre !
31/07, 7/08, 14/08, 21/08, 28/08, 4/09 de 19h30 à 22h et le 11/09 en cadeau pour ceux qui auront participé aux 6 dates précédentes.
Chacun apporte un tapis de sol, une petite couverture et un oreiller pour être confortablement couché.
8 personnes maximum. 35€ par séance, matériel compris.
